"BERAT SEGELAS AIR"

Pada saat Kuliah tentang "Manajemen Stress", Stephen Covey mengangkat segelas ar dan
Bertanya kepada para siswanya,

"Seberapa berat menurut anda, Kira2 segelas Air Ini..?"

Para siswa menjawab mulai dari 200 Gram sampai 500 Gram,

"Ini bukanlah masalah berat absolutnya.. Tapi tergantung berapa lama anda
Memegangnya" kata Covey.

"Jika saya memegangnya selama satu Menit..tidak ada masalah..",

"Jika saya memegangnya selama satu Jam..
lengan kanan saya akan sangat sakit.."

"....dan jika saya memegangnya selama satu hari penuh..jelas anda harus memanggilkan Ambulans untuk saya.."

"Beratnya sebenarnya sama....tetapi semakin
lama saya memegangnya maka bebannya akan semakin berat.."

"Jika kita membawa beban kita terus menerus....lambat laun kita tidak akan
mampu membawanya lagi.. karena beban itu akan meningkat beratnya.."
lanjut Covey,

"Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut...
Istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi.."

"Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi.."

Jadi ?? Mari lepaskan beban kita sesaat!, nikmati hari libur bersama keluarga...Berhentilah sejenak2 .


Selamat Beraktifitas..